SMOOTHIESESONGEN

I takt med varmere vær stiger lysten på friske og nedkjølende smoothies! Denne lagde jeg i en fei ved å bruke litt Cultura Naturell drikkeyoghurt, litt vann, litt banan og jordbær og en scoop proteinpulver med jordbærsmak. En kan gjerne tilsette litt linfrøolje eller avocado også, for å få inn litt fett slik at den metter enda mer. Linfrøolje inneholder dessuten omega-3, som mange av oss inntar for lite av!



Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar



Denne bloggen drives og skrives av ernæringsrådgiveren Stine Helene Lihovd som er 26 år, bor i Sandefjord og har et brennende engasjement for ernæring, helse, mat og trening.

Hun driver også firmaet Kroppens Drivstoff, med mål om å bedre folks fysiske og psykiske helse. Se mer på www.kroppensdrivstoff.no

Trykk her for å legge meg til som venn!

E-post:
kroppensdrivstoff@hotmail.com

Facebook:
facebook.com/kroppensdrivstoff

Instagram:
@kroppensdrivstoff



Twitter:
@krpensdrivstoff



KATEGORIER

ARKIV

SISTE INNLEGG

DESIGN

  • Albiss.blogg.no
  • hits